薰衣草油对头发的神奇功效

薰衣草是一种神奇的植物，散发着甜美的香气，并具有天然的治疗功效。它的使用历史可以追溯到古代，但这种紫色的植物至今仍被广泛用于缓解压力和炎症。

但你知道薰衣草油对头发也很有益吗？如果你正在寻找一种天然的方式来滋养你的头发和头皮，薰衣草油或许是你的最佳选择。在本文中，我们将探讨薰衣草油是什么、它的诸多益处以及如何将薰衣草油融入你的护发程序中。

什么是薰衣草油？

薰衣草油是一种广受欢迎的精油，直接萃取自薰衣草植物（ Lavandula ）。薰衣草属于薄荷科，原产于地中海国家。薰衣草因其紫色的花朵和芬芳的叶子而成为香草园的热门选择。此外，薰衣草也被广泛种植用于提取精油，精油是通过蒸馏或冷压薰衣草花朵而获得的。

精油是从植物中提取的化合物，能够捕捉植物的香气和精华。这些精油可以通过芳香疗法或直接涂抹于皮肤来发挥多种功效。薰衣草油是薰衣草植物香气和有益化合物的浓缩提取物。使用薰衣草油有很多好处，包括缓解疼痛、缓解偏头痛、清新空气和护理头发。

什么是头发上油？

护发油是一种古老的做法，将油直接倒在头发上，并按摩头皮。定期给头发上油已被证实可以增加头发的水分、光泽、光泽度，并改善头发和头皮的整体健康。

头发上油在印度已有数百年的历史，并被推荐为印度传统保健方法——阿育吠陀医学的一部分。如今，头发上油作为一种改善头发和头皮整体健康的自然方法，在世界各地广受欢迎。

有关头发上油及其益处的更多信息，请查看这篇文章。

薰衣草油对头发的好处

薰衣草以其香气而闻名，但薰衣草油对头发也非常有益。薰衣草油对头发和头皮的整体健康有多种有益功效。

薰衣草油促进头发生长

研究表明，经常使用薰衣草油可以促进和刺激头发生长。2016年的一项研究发现，将薰衣草油涂抹在小鼠身上后，小鼠的毛发生长得更多，而且比正常情况下生长得更快、更浓密。虽然需要进行人体研究来证实这些发现，但薰衣草油在头发上尝试是非常安全的。

薰衣草油可以滋养头发，增强光泽，减少毛躁。此外，薰衣草油还可以帮助治疗斑秃和脱发等问题。

薰衣草油舒缓头皮

一般来说，头发上抹油的一大好处是保持头皮湿润。薰衣草油可以滋润头皮，其抗炎特性还能舒缓受刺激的皮肤。

薰衣草具有抗菌特性

研究表明，薰衣草具有抗菌特性，这意味着它的精油有助于预防细菌和真菌。薰衣草精油用于头发和头皮，可以防止瘙痒、头皮屑，甚至感染。

薰衣草油可缓解头痛

薰衣草精油广泛用于芳香疗法，这是一种利用天然植物提取物促进身心健康的整体疗法。用薰衣草精油按摩头部可以减轻头痛、提高注意力并缓解压力。 2013年的一项研究发现，人们报告称，仅吸入薰衣草精油15分钟后，头痛就显著减轻。

薰衣草油可减轻皮肤炎症

薰衣草油含有β-石竹烯，具有天然的抗炎作用。经常使用薰衣草油可以舒缓肌肤，减少炎症。

薰衣草油助眠

睡眠不足会损害您的健康，包括头发。用薰衣草油按摩头部可以降低皮质醇水平，帮助您获得所需的安稳睡眠。当您休息充分时，您的整体感觉会更好，头发也会更健康。

薰衣草的香味

薰衣草以其迷人的香气而闻名。它不仅闻起来非常香，而且它的香气还能舒缓神经系统。 2012年的一项研究表明，人们在吸入薰衣草的香味后会感到更加放松、愉悦，心情也会更好。

如何在头发上使用薰衣草油

首先，选择一款含有薰衣草油的发油。我们推荐Hanihan的薰衣草护发油。然后按照以下步骤，用薰衣草油正确地给头发上油。

从干发开始。
准备约10毫升（短发适用）或20毫升（长发适用）的护发油。将护发油倒在手上，搓热。
将油直接涂抹在头皮上，然后用指尖以打圈的方式轻轻按摩。
一旦你的头皮被油覆盖，就将油从发根涂抹到发梢。
让油在头上停留约3个小时。然后用普通洗发水洗掉。

给头发抹油本身就很有益。用油按摩头皮可以促进血液循环，从而刺激头发生长。我们建议每周重复1-2次，但你可能需要尝试不同的方法，找到最适合自己的方法。

哈尼罕薰衣草护发油

在Hanihan，我们20多年来一直致力于研发天然植物基护发产品。我们自主研发的薰衣草护发油，采用薰衣草和特级初榨橄榄油精制而成。我们的薰衣草油能够滋养干燥受损的秀发，减少皮肤炎症，并为您的秀发注入甜美的薰衣草香气。我们所有的护发油均为未精制、冷榨且100%纯净的原料。纯天然成分能够改善您的头发和头皮健康，不含有害化学物质。快来体验Hanihan薰衣草护发油吧！